Nie tylko ciało potrzebuje ruchu. Nasz mózg też lubi być aktywny!
Kolejne spotkanie w ramach cyklu „Si Senior!”, którego jesteśmy współorganizatorem, będzie okazją do zatrzymania się na chwilę przy tym, co dzieje się w naszej głowie.
Pamięć, koncentracja, kreatywność, nowe umiejętności – czy można je ćwiczyć i wzmacniać także wtedy, gdy mamy już swoje lata? Oczywiście! Podczas spotkania dowiemy się, jak działa mózg, czym jest neuroplastyczność i w jaki sposób codzienne wybory mogą wpływać na jego sprawność.
Naszym gościem będzie Ewa Brzozowska – trenerka mentalna, mentorka i prezeska Fundacja W dobrym miejscu
Będzie nie tylko trochę teorii, ale przede wszystkim praktyka – ćwiczenia angażujące pamięć, koncentrację i kreatywność oraz proste sposoby, które można później wykorzystać w domu.
Bo na naukę, rozwijanie nowych zainteresowań i trening mózgu nigdy nie jest za późno.
- 29 września 2026 r. | godz. 11:00
- Scena w Galerii Sudeckiej
Zapraszamy na kolejne spotkanie „Si Senior!”. Przyjdźcie po wiedzę, inspirację i porcję dobrej gimnastyki… dla głowy!
Do zobaczenia!
